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Wellness Lexikon

Maltherapie

Maltherapie: Foto vom Wellnesshotel Wellness-Residenz Schalber | Wellness Tirol

ine Therapie, die gänzlich ohne Vorgaben und Anweisungen auskommt ist die Maltherapie. Einleitend wird die Therapie durch verschiedene Entspannungsformen wie Meditation, Spaziergänge oder Lesungen eröffnet. Dies geschieht, um sich der inneren Stimme öffnen zu können. Mittels einer Vielzahl und Vielfalt von Farben in Form von Ölfarben, Buntstiften, Aquarellfarben, Acrylfarben, Wachsfarben und Wasserfarbenwird in einem angenehmen Ambiente, in der Natur oder in einem Atelier die Seele aufs Papier gebannt. Ein Therapeut bespricht die Bilder nach deren Fertigstellung mit den Schöpfern hinsichtlich ihrer Aussage und um Gedanken, Visionen und Empfindungen aufzuarbeiten. Emotionale Blockaden können gelöst werden, ein besseres Verständnis für die eigene Person sind neben dem kreativen Aspekt Folgen einer solchen Therapie.

Lexikon: Maltherapie | Wellness

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