Unsere Wellness-Rezepte probierten wir im Thermenhotel Sendlhof in Bad Hofgastein im Salzburger Land aus – und es war köstlich. Damit ihr es im Sendlhof oder einem anderen Hotel "nachkochen" könnt, haben wir zwei unserer Rezepte für euch aufgeschrieben:
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FITNESS-TAG
Unsere Zutaten für einen gelungenen Fitness-Tag:
- motivierend-bequeme Wanderbekleidung
- Sonnencreme (nicht zu verwechseln mit Bräunungscreme.)
- sexy Badebekleidung
Bereiten wir unsere Zutaten für den ersten Gang vor. Sie sollen frisch, gesund und reichhaltig sein. Der Sendlhof hielt hierzu ein überraschend vielseitiges Frühstücksbuffet bereit, das neben den Klassikern ein liebevoll zubereitetes Omelett nach Wunsch und sechs leckere hausgemachte Marmeladensorten bot.
Gestärkt warfen wir den Herd an und brachten unseren Kreislauf bei einer sonnigen und mit wunderschönen Panoramen vollgespickter Bergwanderung in Schwung. Hier die Sonnencreme als essenzielle Zutat nicht vergessen, um nichts anbrennen zu lassen.
Die Beine aufgeheizt von der Wanderung wollen wir nun auch den restlichen Körper zum Kochen bringen. Der hauseigene großzügige Fitnessraum machte es uns leicht, sodass alle Muskelgruppen auf ihre Kosten kamen. Eine gelungene Abkühlung zum Abschluss servierte der Sendlhof im traumhaften Außenpool, in dem wir getreu dem Fitness-Motto noch fleißig ein paar Bahnen schwammen.
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FAULI-TAG
Für den heutigen Tag benötigt Ihr folgende Zutaten:
- flauschiger Bademantel
- XXL Jogginghose
- 5mm dicke Kuschelsocken
- mind. ein verspannter Körperteil (bestenfalls Rücken oder Nacken)
Nach unserem morgendlichen Frühstücksritual mit einer Prise Kaffee ist unser heutiges Geheimrezept, den 2.500m² großen Wellnessbereich im Energiesparmodus zu erkunden. Über den Tag hinweg wählten wir vier verschiedene Gänge. Zunächst ein gelungenes Zusammenspiel aus erfrischendem Außenpool, angenehm beheiztem Innenpool und prickelndem Whirlpool. Beim zweiten Gang entschieden wir uns gleich für alle sieben Ofengerichte à la Sauna. Das Highlight war ein nagelneuer finnischer 90° Sauna-Ofen mit vorzüglichem Zirbelholz-Aroma. Um zu verhindern, dass der eigene Bratenfond auf das Ofenholz tropft, empfehlen wir ein Handtuch unterzulegen.
Als dritten Gang löschten wir in der Eisgrotte unsere flambierten Körper mit Crushed Ice ab. Zum Abschluss unseres Thermen-Menüs ließen wir uns im edlen Spa bei einer angenehmen Massage mit warmem Öl marinieren. Nach weiteren kulinarischen Köstlichkeiten aus der Hotelküche raten wir zum Kuschel-Absacker mit flauschigen Socken und bequemer Jogginghose im Hotelzimmer.
Zu einem perfekten Wellness-Rezept gehören natürlich noch viel mehr als die genannten Zutaten, die wir hier gar nicht alle aufzählen konnten. Gebt mit euren Lieblingszutaten noch eine eigene besondere Note hinzu, dann steht einem "geschmackvollen" Wellness-Urlaub wie wir ihn im Sendlhof erleben durften nichts mehr entgegen.
PS: Der Faulitag schmeckt besonders bei schlechtem Wetter :-)
5 Übernachtungen für 2 Personen in der exklusiven Design-Suite inkl. 3/4-Jagdhof-Verwöhnpension
Neue Luxus-Suite mit extra großem Doppelbett, Hängesessel, Kinowand mit Bang & Olufsen Soundsystem, Effekt-Kamin, Wein-Klimaschrank, überdachtem Hot-Whirlpool am Balkon, freistehende Badewanne im Wohnbereich und 3in1-Kombisauna - Finnische Sauna, Bio-Sauna & Infrarot
inkl. 1 Treatment pro Person zur Wahl: Wellness-Massage (50 Min.) ODER Meersalzöl-Peeling (20 Min.) & Relax-Teilkörpermassage (25 Min.)
6 traumhafte Ruheräume sowie zahlreise Outdoor-Ruheoasen zum Entspannen
Vielfältige Abendunterhaltung mit Live-Musik oder DJ, Modenschauen und Ausstellungen
Komfortabler Park- und Gepäckservice bei Anreise (Zimmerfreigabe ab 15 Uhr) und Abreise (Check Out bis 11 Uhr)
Gutschein einlösbar: nach Verfügbarkeit. Es handelt sich um einen Wertgutschein. Preisbasis 2025 ohne Feiertage und Saison C. Kein Tausch der Behandlungen möglich. Keine Barauszahlung möglich.
3 Übernachtungen für 2 Personen in einer gemütlichen Chalet Suite
inkl. Feuerberg-Kulinarik – mit reichhaltigem Frühstücksbuffet und genussvollem Abend-Menü-Buffet
inkl. einer Flasche Feuerberg-Rosecco
4.500 m² Panoramawellness | Unendlichpool | 11 Saunen und Pools | Naturbadesee
500.000 m² eigene Alm mit Alpenpanorama auf 1.769 m Seehöhe | direkt an der Piste
Teilnahme am „Spirit am Berg“- und Freizeitprogramm
Einlösbar in Nebensaisonen von Sonntag bis Freitag; ausgenommen Wochenenden, Feiertage, Weihnachten, Silvester, Ferienzeiten; auf Anfrage und nach Verfügbarkeit. Gültig für 1 Jahr ab Ausstellungsdatum.
Die Tester von Wellness Heaven bewerten regelmäßig Wellnesshotels in fünf Testkategorien. Diese sind:
Wellness & SPA
Kulinarik & Gourmet
Zimmer & Suiten
Lage & Umgebung
Service
In diesen Kategorien schneiden die getesteten Hotels unterschiedlich ab. Wenn ein Hotel in einer Kategorie eine Bestnote von über 9.50 Sternen erreicht, so wird dieses Hotel automatisch für die Wellness Heaven Awards nominiert.
Unter den nominierten Wellness Hotels finden sich dadurch nur Häuser, die von Wellness Heaven bereits ausführlich evaluiert und in der nominierten Kategorie mit einer Bestnote ausgezeichnet wurden.
Während der Voting Phase entscheiden die User, welches Hotel den Wellness Heaven Award gewinnt. Es wird in jeder Kategorie nur ein Award vergeben.