Wellness & Spa im Vitalhotel Falkenhof
Die Kunst der Reinigung - durch das heilende Thermalwasser
Die in Europa einzigartige Mineralienzusammensetzung des Bad Füssinger Thermalwassers bewirkt, zusammen mit anderen regenerierenden Faktoren, eine völlige Umstimmung des Organismus und damit eine
natürliche Wiederherstellung der körpereigenen Abwehrkräfte. Optimal sind 20 Minuten Verweildauer und eine ebenso lange Ruhezeit danach.
Im Thermal-SPA des Falkenhofs geniessen Sie in einen großzügigen Vital- und Relaxbereich. Der Salzwasserpool und der Fitnessraum stehen Ihnen rund um die Uhr zur Verfügung, die private Panoramatherme
36°, mit Innenpool und ganzjährigem Außenpool - von 7 Uhr 30 bis 21 Uhr 30- und die Saunen und die Salzkammer von 12 Uhr bis 21 Uhr. Frisches Obst und Trockenfrüchte genießen Sie in der Vitaloase.
Sauna-Vielfalt
Ihr Geschmack und Ihre körperliche Konstitution entscheidet, welche für Ihre Zwecke die Beste ist: die klassische finnische Sauna, die Kräutersauna oder die wohltuende Bio-Softsauna. Nach dem
Schwitzen finden Sie Ausgleich in der Salzkammer und den Ruheräumen.
Pilates
Das Ganzkörper-Training verbindet Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching in harmonischen, fließenden Bewegungen und aktiviert besonders die tiefer liegende Bauch- und
Stabilisierungsmuskeln rund um die Wirbelsäule. Es werden nie einzelne Muskeln, sondern immer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig gekräftigt und gleichmäßig gedehnt. Auf schonende und sanfte Weise
verbessern Sie dadurch Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration, Kraft und Ausdauer. Sie bringen Ihren Körper in Balance und beugen Rückenschmerzen und Rückenverspannungen vor. Pilates
baut Stärke von innen nach außen auf, sie fühlen sich fit und energiegeladen.
Balance- durch Meditation
Meditation bedeutet nicht mehr und nicht weniger als das Beobachten des Augenblicks ohne Bewertung. Sie üben Zeuge zu sein der Gedanken und Gefühle, die wie Wolken vor dem Himmel auftauchen und
lassen sie vorbei ziehen.
Selbstverständlich bietet das Hotel auch Raum für Ihre eigenen Entspannungsrezepte. In den Meditations- und Ruheräumen sind Sie jederzeit herzlich willkommen – alleine, in der Gruppe oder unter
individueller Anleitung eines Falkenhof Vitaltrainers.
Wellness Anwendungen & Treatments im Vitalhotel Falkenhof
Sollten Ihnen einige Wellness-Begriffe nicht geläufig sein, so können Sie einfach in unserem
Wellness-Lexikon nachschlagen.
