Infos

Der Steirerhof

AnfrageWebsite

9.14

  • Wellness

    9.60

  • Kulinarik

    9.21

  • Zimmer

    8.46

  • Lage

    9.03

  • Service

    9.40

Bild zum Wellness-Angebot Individuelle Yogatage

Individuelle Yogatage

gültig von 12.9. bis 21.12.2019

Angebot buchen
  • 984 Paketpreis p.P.
  • Vollpension
  • 4 Nächte
  • Ohne Treatment
  • 246 € / Nacht
  • 12.09.2019 - 21.12.2019
  • 984 Paketpreis p.P.
  • 4 Nächte
  • 246 € / Nacht
  • Vollpension
  • Ohne Treatment
  • 12.09.2019 - 21.12.2019

Details zum Angebot

Durch eine regelmäßige Yogapraxis im Alltag, die sich am „eigenen Maß“ orientiert, lassen sich gesunde Strukturen und Funktionen erhalten und aufbauen. Mit individuell geeigneten Übungen und achtsamem, präzisem Üben lassen sich steife Bereiche des Körpers mobilisieren, während schwache oder überbewegliche Partien gekräftigt und stabilisiert werden. Ausdauer und Entspannung nehmen zu, die natürliche Atmung wird gefördert. Je nach einer eventuell vorliegenden Einschränkung kann die Haltung bei der Ausführung einer Übung angepasst und modifiziert werden.


4 Nächte / 5 Tage inkl. Verwöhnkulinarik
und dem Steirerhof-Mehrwert
sowie
geführtes Yogaprogramm mit Ute Hoffmann
Erstgespräch am Anreisetag (ca. 30 min.)
3 x Einzeltraining am Vormittag (je ca. 50 min.)
3 x gemeinsame Yogastunde in der Gruppe am Nachmittag

zum Preis ab € 984,- pro Person im Juniorzimmer bei Doppelbelegung (27 m²)

zum Preis ab € 1.040,- pro Person im Doppelzimmer Junior (27 m²)

zum Preis ab € 1.080,- pro Person im Doppelzimmer klassik (30 m²)

zum Preis ab € 1.120,- im Einzelzimmer (27 m²)

 

Anreise Sonntag oder Montag

Angebot gültig von 12.09.2019 bis 21.12.2019

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