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Kennen Sie „Gudrun Gerster“? Spontan nach diesem Namen gefragt würde ich wahrscheinlich auch mit den Achseln zucken, aber wenn meine beiden Kinder sich bei einem der drei Teile von „Fack ju Göthe“ über das Verhalten der Direktorin der Goethe-Gesamtschule amüsieren und mich gelegentlich dabei schief angrinsen, kann ich nicht umhin, mich mit Gudrun zu vergleichen. Ich bin selbst Schulleiter und kenne die chaotischen Tage, an denen nichts nach Plan verläuft. Glücklicherweise bin ich noch nicht in dem Stadium angekommen, in dem ich das Bedürfnis hätte an einem Klebestift zu schnüffeln, aber auch wenn die Komödie um Zeki Müller völlig überspitzt ist, kann ich mich in Gudrun einfühlen und habe das Gefühl, dass seit der Pandemie jeder eigentlich minutiös durchgetaktete Tag aufs Neue durcheinandergewirbelt wird: Ich habe morgens um halb acht noch nicht einmal meine Jacke ausgezogen, schon stehen die ersten Kolleginnen und Kollegen Schlange und überhäufen mich mit Fragen und Anliegen. Eine Konferenz jagt die nächste, das Telefon klingelt ununterbrochen, die Frage nach der Beschulung ukrainischer Schülerinnen und Schüler steht brisant im Raum, meine Referendare und neuen Kolleginnen und Kollegen müssen im Unterricht besucht werden, die mehrseitigen Beurteilungen für das Regierungspräsidium hätten am besten schon gestern fertig sein sollen und direkt neben mir stapelt sich mahnend ein Berg an Briefen, während eine hyperventilierende Schülerin im Sekretariat steht und sich in der Pause eine Schlägerei mit Polizeieinsatz angebahnt hatte.… Obwohl ich meinen Job als Schulleiter liebe, versetzen mich diese Seiten meines beruflichen Alltags zunehmend in Stress und ich verstehe Gudrun. Ich verstehe sie wirklich.
Als Familienvater von zwei Kindern habe ich selten an mich selbst gedacht, aber im letzten Jahr war das mahnende „Denk doch einfach auch mal wieder an dich selbst“ von Familie und Freunden so laut geworden, dass ich kurzerhand ins Sonnenalp Resort ins Allgäu fuhr. Ich gehöre zu den Menschen, die ständig in Bewegung sind, immer mitanpacken und durchaus als „ruhelos“ beschrieben werden können und so konnte ich es mir ehrlich gesagt nicht vorstellen, was mich bei meinem ersten Wellnessangebot „Sonnenalp First Time“ erwartete. War Wellness nicht nur etwas für Frauen?
Bereits nach wenigen Stunden im Sonnenalp Resort war mir klar, dass ich diese Frage nie wieder stellen würde: Ich fühlte mich schon nach kurzer Zeit wie ein neuer Mensch. Das Angebot „Sonnenalp First Time“ enthielt einen 100€-Spa-Gutschein und so schaute ich umgehend im Spa-Bereich vorbei, um einen Termin zu buchen. Schon während der Wohlfühlmassage „Freier Kopf“ spürte ich, wie ein Großteil meiner körperlichen und mentalen Anspannung der letzten Wochen verschwand. Nach ein paar Bahnen im Pool und zwei Saunagängen fühlte ich mich, eingehüllt in einen flauschigen Bademantel, so gut wie lange nicht mehr. Und spätestens als der Kellner mit der geräucherten Entenbrust, dem Filet vom Seeteufel und einer hervorragenden Weinempfehlung aufwartete, war der Alltagsstress in weite Ferne gerückt. Ich fühlte mich, als ob ich im Paradies angekommen wäre.
Auch in den darauffolgenden zwei Tagen spürte ich, wie immer mehr Energie in meinen Körper zurückkehrte, obwohl ich mich doch bei der ein oder anderen Gruppenfitness-Einheit auspowerte, in der Sauna ordentlich schwitzte und Bahn für Bahn im stimmig angelegten, traumhaften Außenbereich des Resorts schwamm.
Es ist leicht zu sagen, dass mein Abstecher ins Sonnenalp Resort mein schönstes Wellnesserlebnis war, da ich bis dato diese Wellnessurlaube nur kritisch beäugt habe, allerdings gibt es kaum einen perfekteren Ort, um die Parallelen zu Gudrun Gerster zu vergessen und wieder zu sich selbst zu finden. „Gudrun“ bedeutet übrigens „die das Geheimnis der Götter kennende“… Das Sonnenalp Resort ist auf jeden Fall mein Geheimtipp – nicht nur für Götter und Gudruns.
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