Fritsch am Berg

AUSGEZEICHNET bestes Signature Treatment Europas beim European Health- & Spa Award 2023

Gesundheitsangebot Menopause

Buchbar ab 7 Nächten

Irgendwann beginnt eine ganz besondere Zeit

Gerade wenn im außen sich alles wieder einmal verändert, beginnt auch in uns eine Veränderung. Körper & Emotionen spielen verrückt. Diese Veränderungen können wir einfach ertragen oder sie steuern.

Inhalte
Gemeinsam gehen wir ganzheitlich in den Bereichen Coaching, Ernährung & Bewegung auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Wünsche in den Welchseljahren ein. Bereits im Vorfeld haben Sie die Möglichkeit mit uns Ihre Anliegen zu besprechen.

Symptome in den Wechseljahren, z. B.Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Muskelschmerzen uvm.
Veränderungen des Körpers, z. B.Trockene Haut, Gewichtszunahme, Osteoporose-Risiko uvm.
Veränderung in den Lebensrollen, z. B.Beruf, Familie, Beziehung, Pflege von Angehörigen uvm.
Ihr Arrangement „Menopause – mit Lebensqualität durch die Wechseljahre“ gibt Ihnen Zeit und Raum die Veränderungen im Innen und Außen zu reflektieren. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, die Ihnen ermöglichen *glücklich *gelassen & *gesund zu bleiben. 

Während Ihrer Zeit bei uns erfahren und erleben Sie, was Sie später im Alltag selbst umsetzen müssen. Geduld gehört dazu. Selbstverständlich sind wir auch nach Ihrem Aufenthalt für Sie da. Sie haben natürlich die Möglichkeit Coaching-Settings via Zoom oder vor Ort zu buchen. Wir lassen Sie nicht alleine!

1 Vital-Check: Herzraten-Variabilitätsmessung, Bio-Impedanz-Analyse, Seh-Check (50 Min.)
1 Auswertung des Vital-Checks (50 Min.)
1 Biofeedback-Messung (50 Min)
1 Auswertung der Biofeedback-Messung (50 Min.)
3 Coaching-Settings (à 50 Min.)
2 Biofeedback-Trainings (à 20 Min.)
1 Bewegungs-Training für ein positives Körpergefühl (60 Minuten)
1 kulinarische Ernährungsberatung begleitetes Menü in 3 Gängen, mittags
1 Außergewöhnlich Well-Aging Gesichtsbehandlung mit Radiofrequenz & Ultraschall  (80 Min.)
1 Jungbrunnen Well-Aging Bürstenmassage & straffende Gesichtsmassage (80 Min.)

ab 7 Nächten buchbar
Preis pro Person ab  € 3147,-